Senam Pagi Diskominfo
18 Januari 2022 staff Dinas Kominfo melaksanakan senam pagi rutin yang dilaksanakan rutin setiap hari rabu dan jumat bertempat di halaman kantor Diskominfo Kabupaten Malang. Awal tahun 2022 ini berita varian covid berkembang lagi dengan nama Omicron. Ada pepatah yang mengatakan sedia payung "sebelum hujan" nah disinilah perlunya senam pagi untuk membentuk tubuh yang sehat sehingga meningkatkan imun tubuh yang kuat sehingga tidak mudah tubuh terserang penyakit.
Ada beberapa manfaat dari senam pagi ini diantaranya adalah Meningkatkan Kebugaran Tubuh, Gerakan senam yang ritmis dan dinamis mendorong tubuh untuk selalu aktif. Hampir semua anggota tubuh aktif bergerak. Mulai dari leher, lengan hingga kaki, gerakan senam akan membuat otot bekerja lebih keras dan memacu keluarnya keringat. Saat keringat mengucur deras, tubuh biasanya akan terasa lebih segar. Dengan mengikuti senam pagi secara rutin, kebugaran tubuh akan ikut meningkat. Kamu tidak akan lagi merasa cepat lelah. Tubuh juga menjadi lebih lentur dan tidak gampang cedera. Untuk manfaat dari senam lainnya kita bahas di Tulisan berita selanjutnya. (dew@)
.jpeg)
.jpeg)
 - Copy.jpg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jfif)
.jpeg)
.jpg)
.jpeg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpeg)
.JPG)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
1.jpeg)
.JPG)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
